3月第1例会

今月は、L鈴山が傘寿のお祝いです

80才ですが、いつも活発に活動していただいています

見習いたいものです

 

次期役員の指名が行われました

次期会長 L松本以下7役と理事メンバーです

指名された方は起立しています

1年間 よろしくお願いします

 

今例会はディスカッション例会です

テーマは「健康」です

皮肉にも、新型コロナウイルスが猛威を振るっている最中の「健康」というテーマです

L龍による、経験値によるダイエットや健康維持についての話

続いて、医師でもあるL久(ひさし)が専門的な話をしてくれました

質疑応答で、3日坊主にならない為にはどうすればよいかという質問に、

両氏は、気負わずに音楽を聴きながらスポーツをするとか、

毎日、体重計に乗るなどして気を緩めないようにするなどのアドバイスをもらいました

 

 

L鈴山のように元気に傘寿を迎えたいものです

 

ありがとうございました